За 2 місяці допомагаю звільнитися від тривожних станів і страхів. Повернути в життя спокій та впевненість.


Перші відчутні зміни вже після першої сесії

Глибока трансформація без болю та надзусиль

Прибираємо корінь проблем, а не лише “симптоми”

Персональна робота віч навіч

Записуйтеся на консультацію, якщо у Вас...

Відчуття

- непотрібності, самотності
- незрозумілості, неприйняття
- безпорадності
- розгубленості та невизначеності
- провини чи образи

Страхи

- за власне здоров'я чи здоров’я близьких
- що ніхто не зможе Вам допомогти
- конфліктів та сварок
- виходу з зони безпеки
- перебування на вулиці або серед людей
- щось собі заподіяти

Проблеми

- психосоматичні захворювання
- нав'язливі думки зводять з розуму
- залишаєтеся сам на сам зі своєю проблемою
- залежність від чоловіка, дитини, матері та/або інших членів родини
- недовіра до себе
- проблеми на роботі чи безробіття
- уникнення спілкування, розрив соціальних зв'язків
- непорозуміння в сім'ї

Зупиняє

- страх, а що про мене подумають інші
- страх залежності від таблеток
- відчуття безвиході — коли психологи, психіатри, таблетки, мудра порада чи вправи не допомогли, то здається, що це вже назавжди

Illustration

Консультант з терапії усвідомленнямі розкриття потенціалу

Грекало Максим | Психолог

Коли я на власному досвіді стикнувся з проблемою тривожності, то мені, на жаль, не допомогло ані медикаментозне лікування, ані колеги — гіпнотерапевти. Довелося шукати нових рішень, поринаючи в цю тему.
Спробувавши на собі різні методи й підходи, я зрештою зміг не лише вирішити власну проблему, а й віднайти той унікальний діамант, що називається "Терапія усвідомленням та розкриттям потенціалу".
Тепер я працюю, використовуючи саме "Терапію усвідомленням", яка має за основу філософію буддизму Тибету та включає успішні напрацювання в психології. Разом із тим, цей підхід є швидким, екологічним, глибоким та інтегративним, що цілком задовольняє виклики сучасності.
Причиною тривоги є накопичені за життя травматичні події. Травми, з якими психіка не змогла впоратися, вона або ховає в неусвідомлене, або витісняє в тіло (що є причиною психосоматики). У цьому підході людина має можливість усвідомлено прожити травму й внутрішньо вирости, стати сильнішою. Після зростання внутрішнього "Я" вже немає кому тривожитися і боятися.
Природним результатом опрацювання тривоги буде розкриття потенціалу та виявлення/проявлення ресурсу.

Сесія усвідомлення складається з


Формування запиту

Важливий етап, щоб отримати енергію для початку процесу

Проживання досвіду

Звільнення від внутрішньої напруги, через розподілення досвіду та свідоме проживання негативу

Прояснення причин

Побачити проблему на абсолютному рівні, що звільняє від обмежень у сприйнятті минулого

Проявлення потенціалу

Вихід з обмежень що утворилися після травми. Відбувається вивільнення енергіїта Вашої потенційності 

Після консультації

Клієнти фіксують такі зміни 

Внутрішнє

Тривога розвіялася, як страшний сон
Зникло почуття образи чи провини
Людина полюбила себе
Людина повірила в себе
Відкрилося джерело сили та енергії

Зовнішнє

Гармонія у відносинах із рідними
Відмова від вживання ліків
Віднайдення себе і власної самореалізації
Покращення фінансового становища

Програма по тижнях:

🔹 Модуль 1. Старт: Контакт із собою та запитПерший досвід роботи з підсвідомістюВідчуття полегшення та надії вже після першої сесії
🔹 Модуль 2. Де зародилася тривога Доступ до глибинних причин через підсвідомі образиМ’яке емоційне вивільнення без болісних переживань
🔹 Модуль 3. Діалог з тривогою Внутрішній діалог із власною тривожністюПеретворення тривоги на ресурс  🔹 Модуль 4. Перезавантаження внутрішнього критика Звільнення від внутрішнього тиску “я повинен/маю/замало стараюсь”Переведення внутрішнього критика у формат внутрішнього помічника
🔹 Модуль 5. Повернення енергії і силиПовернення “втрачених” частин себе — сили, радості, легкостіДоступ до ресурсу, який раніше був заблокований страхомБільше впевненості у рішенні навіть простих побутових справ
🔹 Модуль 6. Робота з майбутнім Образ себе в майбутньому — спокійного, впевненого, стабільногоНатхнення і бажання творити своє життя
🔹 Модуль 7. Закріплення змінЗакріплені нові моделі мислення і реагуванняУпевненість, що цей стан спокою — твій новий “нормальний стан” 🔹 Модуль 8. Інструкція для нового життяВнутрішній “маяк” — як орієнтуватися, коли знову стане тривожноРозуміння: “Я вмію бути в спокої. І я можу це повторити”

� БОНУСИ Унікальний ChatGPT-промт — як особистий психолог 24/(вартість: $100)Сесія з Біодинаміки для повного відновлення тіла (вартість: $100)Медитація «Відновлення ресурсу» (вартість: $50)Медитація «Знайомство з внутрішнім спокоєм» (вартість: $50)Чат підтримки на 30 днів після завершення програми

Кейси клієнтів

  • Іра, 29 років, працює в маркетингу.
    «Хронічна тривожність і контроль»

    Проблема Все життя тримає все під контролем: робота, стосунки, навіть емоції.
    У тілі – постійна напруга. Не могла розслабитись навіть у відпустці.
    Спала по 4–5 годин, боялась майбутнього, прокручувала сценарії в голові.

    Зі мною:
    Пропрацювали її потребу в контролі як спосіб виживання в дитинстві.
    Навчилась розпізнавати тілесні сигнали тривоги.
    Практикувала техніки саморегуляції.
    Робили вправи на довіру до себе та життя.

    Стало:
    Сон налагодився, знизився рівень тривоги.
    Стала делегувати, дозволила собі помилятись.
    Життя перестало бути «виживанням».
    Іра каже: «Я не контролюю все — і світ не завалився».

  • Катя, 34 роки, мама двох дітей.«Тривожна мама»

    Проблема — Постійно тривожилась за все: здоров’я дітей, їхній розвиток, своє материнство.
    Кожен кашель – паніка. Не могла спати. Гуглила діагнози ночами.
    Відчувала провину, якщо «не все ідеально». Перегорала.

    Зі мною:
    В роботі через запити «Я маю бути хорошою мамою» вийшли на її дитячі травми: строгість матері, страх бути покараною.
    Навчилися розрізняти тривогу від реальної загрози.
    Почала практикувати техніки заземлення й дихання.
    Ввела «право на помилку» й турботу про себе.

    Стало:
    Тривоги зменшились, з’явилась внутрішня опора.
    Вона стала м’якшою до себе.
    Діти — спокійніші.
    Каже: «Я знову відчуваю себе живою».

  • Анна, 18 років (Херсон)«Хочу просувати свій власний бренд у Instagram, але є панічний страх записувати Сторіз»

    Проблема — Під час діагностики з'ясував, що, давним давно в дитячому садку, Аня забув вірш на свято, а недалека Бабуся її посварила, сказавши, краще б ти взагалі не виходила на сцену, і потім ще обговорював цей випадок із сусідками, намагаючись виправдатися.
    Рішення - Через глибоку регресію, переписав ставлення маленької дівчинки до того, що трапилося, дав нові настановиРезультат — після того, як Ганна змінила своє ставлення до себе, після всього другого сеансу вона вже записала перший свій.

  • Анжела, 25 років (Київ)«Вже вдруге відмовилася від можливості переїхати жити до Німеччини за робочою візою»

    Проблема — Вдома її, в принципі, нічого не тримає, і це справді її мрія пожити за кордоном, але вона панічно боїться перельотів, а літати по роботі потрібно часто. Переконання, що літаки це страшно і небезпечно, будучи маленькою дівчинкою Анжела взяла від мами.
    Рішення змінили переконання, пропрацював стрес через техніку "Кінотеатр"
    Результат — Анжела живе в Німеччині, виконуючи звичну роботу, отримуючи гідну зарплату більше, ніж удома.

  • Антон, 38 років (Алмати)«Не виходило налагодити дисципліну на своєму виробництві, страх конфліктів не давав змоги вибудувати правильну субординацію з працівниками, від чого страждав бізнес».

    Проблема — Антон з дитинства намагався бути добрим для всіх, він підсвідомо намагався догодити всім, і в будь-яких конфліктах вважав винним себе. Це пішло від того, що в дитинстві батьки змушували його доглядати молодшого брата, скинувши на плечі маленької дитини велику відповідальність. Переконавши хлопчика, що в усьому що станеться з братом, буде його вина.

    Результат
    - довелося звільнити кілька працівників, які не змогли змиритися з "новим" директором, і з тим, що панібратства тепер не буде

  • Артур, 25 років (Мінськ)"Допомагав людям просувати канали на Ютуб, але сам боявся завести відео блог"

    Проблема — Артур попрацював на телебаченні, і в рекламному агентстві став фахівцем у сфері зйомки та монтажу відео. Під його керівництвом запустилося кілька блогерів, і здобули частку слави. Артур хотів також створити свій канал на Ютуб, і розповідати про те, в чому він розуміється найкраще. Але страх, що засудять, не дозволяв йому зробити перші кроки.
    Результат — канал запущено, Артур отримав свою частку аудиторії.

Відгуки

Illustration


Illustration


Illustration


Illustration


Illustration


Illustration


Illustration


Illustration


Illustration


Відео - відгуки

Фаріда (почуття провини)


Ірина (невпевненість, апатія)


Олександр(відносини з грошима, публічні виступи)


Каріна(страх конфлікту)


Вікторія(депресія, образи)


Софія(депресія, виходу немає)


Ганна (програми заважають заробляти гроші)


Галина (страх працювати з людьми)


Людмила (щось заважає дійти до цілей)


Ариана (прокрастинація)


Олена (невпевненість, розкриття потенціалу)


Степан (робота з душею, розкриття потенціалу)


Перша діагностична сесія — покроково:


Крок 1: Ми детально розберемо ваш запит та життєву ситуацію, щоб побачити справжні причини тривожності.
Крок 2:Проведемо діагностику по всіх сферах життя
Крок 3: Сформуємо чіткий план дій для виходу з тривожного стану

Заповни форму щоб записатися на безкоштовну діагностичну сесію і ти отримаєш ясне розуміння:
що змінювати, з чого почати, і як це зробити максимально екологічно

Чи готовий ти інвестувати час та гроші для вирішення своєї проблеми

Дякуємо!

Ми зв'яжемося з вами найближчим часом

Can't send form.

Please try again later.

Made with